Русская баня является неотъемлемой частью русской культуры и традиций. Она известна своим уникальным микроклиматом, способствующим оздоровлению организма и восстановлению сил. В отличие от финской сауны или турецкого хаммама, русская баня отличается высокой влажностью воздуха и относительно низкой температурой.
История русской бани насчитывает много столетий. Первые упоминания о бане встречаются еще в древнерусских источниках IX–X веков. Тогда баня использовалась не только для гигиены, но и для лечения различных заболеваний, очищения души и тела. Со временем баня стала местом общения, отдыха и даже проведения ритуалов.