Комфортная температура в хамаме, как и в бане либо сауне,  для всех индивидуальна, но в любом случае должна быть в пределах 50 — 70 градусов. Такой микроклимат считается очень благоприятным для посещения турецкой бани, особенно людям, которые имеют ограничения нагрузок на сердечную мышцу.  Отмечается полезное воздействие пара на дыхательную систему, кровообращение, лечение нервных расстройств и бессонницы. Сухой пар способствует избавлению от радикулита и артроза.

Турецкая баня сегодня — очень сложная инженерная конструкция. Она включает в себя паровую систему (парогенератор с выносным пультом управления, датчиками температуры и влажности.), как правило — автоматическую систему ароматерапии, паро-изоляцию, утепление, силовой каркас, а также тепловые системы (пол, стены, скамьи), многослойную гидроизоляцию и чистовую отделку. Причем жесткие условия эксплуатации (высокая температура и влажность) требуют абсолютно точного соблюдения технологии, поэтому эти работы должны выполняться только профессионалами.